Na maioria das situações, a irritabilidade, o nervosismo, a agitação do trabalho, o medo do desemprego, a situação polico-financeira, a violência e outras situações do dia-a-dia levam ao stress. Este fator de risco coronariano também é um dos mais temidos, pois propicia um maior acúmulo de gorduras nos vasos sanguíneos e seu estreitamento, levando a um aumento da pressão arterial e maior índice de infarte. Como combatê-lo: tenha sempre Deus em seu pensamento e suas ações, sorria sempre, faça exercícios, evite levar trabalho para casa, tente dormir pelo menos 6 a 7 h por dia e ao chegar do trabalho, após um banho morno, ouça uma música de sua preferência e realize uma sessão de relaxamento.
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