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Dicas - Pressão Arterial   

O coração é um dos principais órgãos do nosso corpo. Batendo cerca de 70 vezes por minuto, 4.200 vezes por hora e mais de 100 mil vezes por dia e através de 1000 quilômetros de artérias, é o responsável pela circulação do nosso organismo.
Relacionado, inclusive, com o amor, bate mais acelerado quando vemos, pensamos ou estamos vivendo uma paixão.



Fique de olho nela, principalmente, se você for filho(a) de pais hipertensos, gostar de comida salgada ou ter mais de 30 anos. Recomenda-se aos portadores de pressão alta, verificá-la uma vez por semana e para aos normotensos, mensalmente. O seu controle protege vários órgãos do corpo humano, notadamente, coração, cérebro, rins e os olhos. Um estudo na universidade do Japão com mais de 3.200 pacientes revelou que o baixo consumo do sal reduziu os riscos de derrame em 75%. Outro estudo, com 3.700 mulheres hipertensas com mais de 66 anos, demonstrou uma grande predisposição à osteoporose.




LEMBRE-SE: É MUITO IMPORTANTE A ORIENTAÇÃO DO SEU CARDIOLOGISTA QUANTO À DIETA, QUALIDADE E QUANTIDADE DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E, PRINCIPALMENTE, PRESCRIÇÃO DE MEDICAMENTOS.



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